母乳喂養(yǎng)后奶頭要疼多久的時間因人而異。

寶寶在咬奶頭時，媽媽可以輕輕松開寶寶的嘴，不能硬拽，可以用小手指從寶寶嘴角伸進去輕輕將乳頭松開，如果寶寶處于出牙期間，牙齦發(fā)癢也會使寶寶容易咬東西，可以買磨牙棒或者牙膠類產(chǎn)品讓寶寶咬，這樣能緩解寶寶出牙的不適，還能鍛煉寶寶咀嚼能力。

舉措建議

1.媽媽們給寶寶喂乳時要注意喂養(yǎng)的姿勢，在哺乳時要盡量讓寶寶的嘴巴和下頜緊貼乳房，將乳房用c字形托起，讓寶寶將整個乳暈含在口中，這樣可以避免乳頭損傷。

2.寶寶在出牙期間可以適當添加粗硬的食物，比如手指餅干。