乳腺結(jié)節(jié)3類不算是很嚴重的疾病，但也不能忽視，因為出現(xiàn)3類是有癌變的可能，乳腺結(jié)節(jié)3類，建議積極地去醫(yī)院觀察和定期復(fù)查，因為是有一定惡變幾率的，建議3個月到6個月復(fù)查一次。

如果有結(jié)節(jié)增大，或者形狀不規(guī)則的內(nèi)部血流信號，建議及時去醫(yī)院進行穿刺活檢。

舉措建議

心情上一定要注意放松，避免焦慮，抑郁的情緒，否則可能會加重癥狀，注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起。

飲食上注意避免食用辛辣刺激油膩的食物，如洋蔥，辣椒，咸菜，油條，可以多食用清淡的食物，多食用新鮮果蔬。