在坐月子的時(shí)候，如果出現(xiàn)了流淚的情況，很有可能會(huì)導(dǎo)致眼部出現(xiàn)疲勞，而且還容易出現(xiàn)眼干眼澀的情況，所以可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，并且在飲食上可以多吃胡蘿卜以及豬肝等食物，也有助于眼部的恢復(fù)，同時(shí)也可以給眼睛進(jìn)行按摩。

舉措建議

在坐月子的時(shí)候盡量不要使用電子產(chǎn)品，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)或者是電視看，如果眼睛出現(xiàn)了浮腫的現(xiàn)象，也可以選擇蒸汽眼罩，或者是給眼部進(jìn)行熱敷消腫，在坐月子的時(shí)候，如果出現(xiàn)了心情不暢的現(xiàn)象，也需要及時(shí)和家里人溝通，避免長(zhǎng)時(shí)間抑郁。