頭暈，惡心，嘔吐是一組臨床癥狀，很多疾病都可能會導(dǎo)致，比較常見的是由于消化系統(tǒng)疾病和呼吸道疾病導(dǎo)致的，想要快速緩解則需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對相應(yīng)的治療，避免盲目服藥。

舉措建議

建議治療期間需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜，同時保證飲食營養(yǎng)清淡，避免食用過于油膩辛辣，生冷刺激的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果。

平時也需要注意，每天堅持參加有益身心的有氧運動，鍛煉身體，增強身體的抵抗力。