快到更年期接近絕經(jīng)年齡的話(huà)，有可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，造成月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)經(jīng)量增多有血塊的情況。

但是并不是所有的出血多，就是更年期的前兆，還有可能是子宮內(nèi)膜的病變。如果多次出現(xiàn)此種情況，最好還是去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療比較好一些。

舉措建議

建議平時(shí)生活中不要太過(guò)勞累緊張，多參加一些集體的活動(dòng)，比如跳廣場(chǎng)舞，練瑜伽，練太極拳等等。

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒诡?lèi)食品。多吃應(yīng)季的水果和蔬菜，保持心情舒暢。月經(jīng)期間還要勤換衛(wèi)生巾，多注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣。