如果只是少量的血塊就是正常現(xiàn)象，不需要太過擔心，但是期間也需要注意個人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，保持外陰的清潔。

如果血塊比較多，而且出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象就是不正常的，需要及時去正規(guī)的醫(yī)院接受相關的治療。

舉措建議

建議保持愉快的心情和良好的心境，飲食以清淡易消化的食物為主，減少油膩、辛辣刺激性食物的攝入。

補充大量的水分，多排尿，保持大便通暢，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，月經(jīng)期間禁止同房，不要進行劇烈的運動，不要抽煙喝酒。