女性早上起床之后出現(xiàn)頭暈惡心，天旋地轉(zhuǎn)的癥狀，考慮有可能是由于夜間受涼之后引起的感冒的癥狀，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)坐下休息，待頭暈癥狀緩解之后，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，明確診斷之后，積極遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

建議平時(shí)需要注意心理和作息習(xí)慣的調(diào)整，改善睡眠質(zhì)量，規(guī)律作息，避免熬夜，同時(shí)需要注意飲食清淡營養(yǎng)，避免食用過于油膩辛辣，生冷刺激的食物。

平時(shí)也需要注意每天堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，全面提高身體的抵抗力。