女生在來姨媽的時(shí)候有少量的血塊是正常的生理現(xiàn)象。如果血塊的數(shù)量比較多并且出現(xiàn)顏色變黑等情況，很有可能是身體不適。

女性在月經(jīng)期間要格外加強(qiáng)對身體的護(hù)理，才能夠幫助維持正常的月經(jīng)周期，以免影響正常的生育能力。

舉措建議

1、如果血塊過多，很有可能是氣血瘀滯。適當(dāng)?shù)睾纫恍┘t糖姜茶，可以起到很好的暖宮的效果。

2、最近期間一定要注意腹部的保暖，避免腹部著涼，以免出現(xiàn)宮寒的情況。

3、平時(shí)要注意調(diào)整好自己的情緒，如果長時(shí)間情緒過于緊張焦慮，也會影響正常的月經(jīng)周期。