女性在每次來(lái)大姨媽的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)少量的血塊兒，這跟子宮內(nèi)膜的脫落有關(guān)，是正常的生理現(xiàn)象。

如果血塊量比較大并且伴有痛經(jīng)等臨床癥狀，這時(shí)要引起重視，很有可能是氣血瘀滯、宮寒引起的。

舉措建議

1、女性在月經(jīng)期間一定要注意觀察自己的身體健康狀況 。一旦出現(xiàn)月經(jīng)的異常要盡快采取措施接受治療。

2、月經(jīng)期間盡量不要吃生冷的食物，不要喝冷水，不要穿肚臍的衣服，注意腹部的保暖。

3、適當(dāng)?shù)睾纫恍┘t糖姜茶，可以起到很好的暖宮的效果，以恢復(fù)女性正常的月經(jīng)周期。