在懷孕之后臉色變黃變得暗沉，主要是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化所引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象，在日常生活中盡量少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含維生素c的水果蔬菜飲食要注意清淡為主，出門的時候注意做好防曬。

舉措建議

懷孕期間要注意保持皮膚的清潔衛(wèi)生，在孕期盡量不要使用刺激性的洗面奶或者化妝品，在洗過臉之后可以涂抹一些保濕的乳液。孕期注意做好各項產(chǎn)檢，在出現(xiàn)身體不適的時候，需要及時配合醫(yī)生來進行治療，生病的情況下一定要避免私自用藥。