如果是吃完米線之后出現(xiàn)這種情況的話，可能是吃的米線過多，過飽，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心嘔吐頭暈等癥狀。一般是不建議吃完米線之后立馬就洗澡的，需要至少間隔半小時(shí)以后。如果癥狀沒有緩解，并且經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀的話，也有可能是患有一些腸胃方面的疾病。

舉措建議

要注意有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，以少食多餐的原則進(jìn)食，一次性不可吃的過多。要注意細(xì)嚼慢咽，并且在飯后不建議立馬就躺下或者洗澡，可以多散散步有助于消化。平時(shí)要注意多吃一些粗糧，多吃一些膳食纖維比較豐富的水果蔬菜。