一般情況下，如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了比較多的血塊，那么可以適當?shù)暮纫恍┮婺覆蓊w粒，因為益母草顆粒具有活血化瘀的效果。

在來月經(jīng)的時候，女性應(yīng)該要避免吃過于生冷的食物，因為吃太多過于生冷的食物，就有可能會導(dǎo)致經(jīng)血瘀滯，從而引起血塊過多。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候，女性應(yīng)該要清淡飲食，不要吃太多高鹽類的食物，因為吃太多高鹽類的食物有可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)水腫的情況。

同時，女性在月經(jīng)期間應(yīng)該要保持良好的心情，不要有太多焦慮的情緒，不然就有可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的情況發(fā)生。