早起刷牙惡心頭痛，如果排除懷孕的話，有可能就是咽炎的情況。如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以先暫時(shí)觀察一下，多休息。

必要時(shí)還要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的查找病因，進(jìn)行對癥治療比較好一些。

舉措建議

備孕期間最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)的服用葉酸，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣。多注意休息，來緩解一下頭痛的情況。

如果早起刷牙惡心，還要多注意生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，少吃一些高熱量，高油脂的食物，盡量清淡飲食，多吃應(yīng)季的水果和蔬菜。