出現(xiàn)吃東西感覺惡心想吐的情況首先應(yīng)該考慮是否是懷孕引起的，其次胃炎、腸炎等疾病也會(huì)出現(xiàn)惡心想吐的癥狀。

最好及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，如果有過性生活史，可以通過抽血檢查來判斷是否懷孕，如果不是懷孕，也需要配合醫(yī)生進(jìn)行其他檢查，遵醫(yī)囑使用針對(duì)性的方法治療。

舉措建議

期間可以采取少量多餐的原則進(jìn)食，進(jìn)食的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽，飲食要以清淡易消化的食物為主。

平時(shí)應(yīng)該避免過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，避免進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，盡量保持穩(wěn)定的情緒。