排卵期出血，如果出血量比較少且持續(xù)時(shí)間較短，是屬于生理性排卵期出血，女性要多注意休息，情緒波動(dòng)不要過(guò)于激烈，要保持愉悅的心情，慢慢會(huì)有所改善的。如果排卵期出血量比較多且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能是子宮內(nèi)膜有炎癥和卵巢囊腫等有關(guān)系，需要到醫(yī)院進(jìn)行確診治療。

舉措建議

排卵期出血期間，飲食上一定要以清淡為主，不要吃過(guò)于油膩、辛辣刺激和冰涼的食物等，比如大肥肉、火鍋、冷飲和雪糕等。也可以多喝些溫開(kāi)水，同時(shí)也要注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，避免受到細(xì)菌感染。