在月經(jīng)最后一天是不建議進行同房的，因為在這個時候進行同房也可能會引起感染的現(xiàn)象，而且這個時候月經(jīng)還沒有徹底結束，宮頸口也是屬于微開的狀態(tài)，如果在這個時候進行性生活，很可能會引發(fā)宮腔內感染，導致子宮內膜炎或者是陰道炎。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間需要做好個人的衛(wèi)生和護理工作，內褲還有衛(wèi)生巾，在被污染的時候需要及時更換，避免導致細菌的滋生，在月經(jīng)期間也要做好個人的保暖工作，避免腹部著涼，月經(jīng)期間盡量不要做劇烈的運動，飲食不要吃寒冷的食物。