月經(jīng)有淤血可能是在月經(jīng)期間，長時間的坐和長時間的臥床休息所導(dǎo)致的現(xiàn)象。還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)和婦科炎癥等疾病所引起的癥狀，在這種情況下需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，并遵醫(yī)囑治療。

舉措建議

在日常生活中要注意保暖，不要受涼。飲食上可以吃些溫和性的食物，要做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，也可以多喝些溫開水，同時也要注意個人衛(wèi)生，尤其是會陰部的清潔衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染，不要穿太緊和劣質(zhì)材料的內(nèi)褲，可以選擇穿上去比較舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲。