預(yù)防扁桃體炎的措施包括注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，外出期間避免去人群密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。

扁桃體炎多發(fā)于兒童時(shí)期，在季節(jié)更替、氣溫變化的時(shí)候更加容易發(fā)病。

舉措建議

建議寶寶的飲食要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，比例合理，不要讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣，讓寶寶少吃或者不吃零食。

居室勤開(kāi)窗，經(jīng)常通風(fēng)，保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，室內(nèi)空氣保持一定的濕度，防止空氣過(guò)于干燥，如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀，最好及時(shí)帶寶寶去正規(guī)的醫(yī)院就診。