出現(xiàn)上吐下瀉頭暈惡心，全身無力的癥狀，考慮是出現(xiàn)了胃腸型感冒或者是急性腸胃炎等原因所引起的，最好及時去醫(yī)院檢查一下，如果存在炎癥是需要及時配合醫(yī)生來進行治療的，在恢復期間注意多喝一些溫水，以免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。

舉措建議

腹部出現(xiàn)不適的情況下，可以用熱水袋給腹部做熱敷，或者是給腹部做順時針按摩，在一定程度上可以緩解癥狀，恢復期間最好吃一些小米粥，面條等易消化的飲食，不要吃油膩辛辣刺激的食物，以免加重對腸胃的負擔。