早上起來的時候出現(xiàn)頭暈惡心冒冷汗的癥狀，有可能是由于腦供血不足所造成的，也有可能是由于存在貧血或者低血糖等原因所引起的，最好及時去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，血糖檢查以及顱腦ct檢查，明確病因之后及時治療。

舉措建議

在頭暈惡心的時候最好多休息，不可以做劇烈的運動，避免過于勞累，在晚上要保證有足夠的休息時間，睡前可以喝一杯牛奶或者使用溫水泡腳，比較有利于助眠，臥室之內(nèi)要注意保持安靜，減少光源的刺激，營造一個舒適的休息環(huán)境。