沒吃早飯頭暈四肢無力想吐怎么辦
2020-07-20
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沒吃早飯導(dǎo)致頭暈,四肢無力想吐的癥狀,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄铮绻械脱强梢猿砸恍┖橇枯^高的食物,在一定程度上可以緩解癥狀。在不吃早飯的情況下,胃部相對(duì)是比較空的,胃酸分泌相對(duì)會(huì)比較多,比較容易出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。
舉措建議
日常生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐最好按時(shí)進(jìn)行,要避免不吃早飯,早上胃口不好的情況下可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲囝愂澄锘蛘呤请u蛋,要保證體內(nèi)有足夠的營(yíng)養(yǎng),平時(shí)盡量少吃一些油膩刺激生冷的食物。
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