懷孕快4個(gè)月了，還有惡心想吐的情況，有可能是由于腸胃消化不好，腸胃蠕動(dòng)緩慢等原因所引起的，在日常生活中盡量少吃一些油膩和辛辣刺激的食物，平時(shí)可以吃一些新鮮果蔬粥類食物，面條等等，飲食要以清淡易消化為主。

舉措建議

如果反胃比較嚴(yán)重，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，如果存在胃炎或者是胃潰瘍，需要及時(shí)配合醫(yī)生來(lái)進(jìn)行治療，孕吐嚴(yán)重的情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素b6來(lái)進(jìn)行緩解，在懷孕中期的時(shí)候，胎兒的骨骼開(kāi)始成長(zhǎng)發(fā)育，孕婦平時(shí)要注意補(bǔ)鈣，可以吃一些含鈣量比較高的食物。