女人出現(xiàn)腰疼，如果排除腰椎病和過度勞累之外，可能是由于月經(jīng)期間不注意保暖導(dǎo)致腰部著涼，或者是平時不注意衛(wèi)生，引起盆腔炎等不良婦科疾病。具體的原因最好到醫(yī)院來進行檢查，并根據(jù)原因進行針對性治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間一定要做好保暖，不建議經(jīng)常穿低腰的褲子，而且月經(jīng)期間要避免過度勞累，同時要做好個人的衛(wèi)生護理，尤其是月經(jīng)和性生活前后要保持陰道的清潔，避免不潔性行為，如果出現(xiàn)腹痛和腰痛等不良現(xiàn)象，要及時進行檢查治療。