孩子不愛(ài)吃飯，家長(zhǎng)可以在孩子的食物上下一些功夫，盡量讓食物多樣化。也要讓孩子增加運(yùn)動(dòng)量，這是因?yàn)樵谙囊欢w能之后，會(huì)增加孩子的食欲。盡量讓孩子少吃零食，零食吃多了也會(huì)導(dǎo)致孩子吃飯注意力不集中。

舉措建議

在給孩子更換飲食之后還沒(méi)改善這種問(wèn)題，建議應(yīng)該要帶孩子到醫(yī)院去做某種微量元素，如果孩子有缺鋅的問(wèn)題，就要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)鋅，這樣也可以增強(qiáng)孩子的食欲。另外家長(zhǎng)可以通過(guò)伙伴力量幫助孩子培養(yǎng)好的行為習(xí)慣。