由于形成痛經(jīng)的原因和個人體質(zhì)的不同，痛經(jīng)的時間也不一樣。一般情況下痛經(jīng)開始于月經(jīng)前1~2天，月經(jīng)來潮后第1天會比較劇烈，然后逐漸緩解消失。疼痛常呈痙攣性，原發(fā)性痛經(jīng)，一般沒有其他伴隨癥狀，但如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，還可能伴有經(jīng)血增多等。

舉措建議

建議女性要來月經(jīng)前要注意個人護理，飲食上注意清淡，避免生冷辛辣的食物，另外還要注意多休息，保持情緒上的穩(wěn)定。

如果痛經(jīng)比較嚴重，要及時到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查。痛經(jīng)嚴重可以在醫(yī)生的指導下使用止疼藥物。