如果出現(xiàn)痛經(jīng)的感覺，但是沒有來月經(jīng)的話，有可能是懷孕的因素，如果懷孕了的話，在懷孕初期會出現(xiàn)輕微的腹痛，類似于痛經(jīng)的感覺，可以去醫(yī)院進行相應的檢查，明確是否懷孕。如果排除了懷孕的因素，可能是由于受涼的原因?qū)е碌摹?/p>

舉措建議

在平時，女性要注意做好個人衛(wèi)生護理，盡量減少一些婦科疾病的出現(xiàn)，勤換洗內(nèi)衣褲，內(nèi)衣褲盡量選擇寬松棉質(zhì)的。在經(jīng)期要注意多休息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時間。注意飲食的調(diào)整，少吃辛辣刺激的食物，多吃溫熱的食物，要注意多吃一些水果蔬菜。