如果是膜樣痛經(jīng)的話，是相對(duì)比較嚴(yán)重的?？赡芡唇?jīng)的程度比較劇烈，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些止疼的藥物。針對(duì)于這種情況，如果打算懷孕的話，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理好身體再備孕?？赡苄枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

平時(shí)要注意有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜。另外要注意多放松心情，壓力不要過大?？梢赃M(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。經(jīng)期要注意盡量不要洗冷水澡，也盡量不要洗冷水頭，注意做好保暖措施。