大腿外側(cè)疼痛是什么原因
2020-07-31
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懷孕期間大腿外側(cè)疼痛有可能是身體沉重壓迫局部肌肉組織造成的,可對疼痛的部位進行熱敷或輕柔的按摩,有助于增加血液循環(huán)。
孕期盡量不穿過于緊身的衣物,孕晚期可能會出現(xiàn)身體水腫的情況,需要減少鹽分攝入,可適量吃一些有利水作用的食物。
舉措建議
整個懷孕期間除了需要定期做產(chǎn)檢之外,還需要加強營養(yǎng),多注意休息,最好不要長時間久坐久站,以免造成血液不流通,孕期可做孕婦瑜伽,有助于減少肌肉疼痛感。
如果疼痛感較強影響了正常的行走,還需要去醫(yī)院就診。