如果在月經(jīng)之后出現(xiàn)褐色分泌物的話，可能是患有一些宮頸炎或者盆腔炎，宮頸糜爛的原因?qū)е碌?，需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。如果排除了一些疾病因素導(dǎo)致的話，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)從而引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些調(diào)理。

舉措建議

平時(shí)要注意多休息，早睡早起，盡量不要熬夜。并且要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，每天用溫水清洗外陰部。在經(jīng)期盡量不要吃過(guò)多辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。另外如果有性生活的話，也要注意有一個(gè)健康的性生活，避免過(guò)于頻繁。