出現(xiàn)這種情況不用過(guò)于擔(dān)心，考慮是由于子宮增大，對(duì)于孕婦的下肢靜脈造成了壓迫使局部的血液循環(huán)受阻造成的，隨著胎兒的增大，這種情況還有可能會(huì)持續(xù)的加重，一般等孩子出生以后就會(huì)自然的緩解。

舉措建議

出現(xiàn)這種情況建議多休息，避免劇烈的活動(dòng)，如果疼痛的癥狀比較明顯，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，盡量的減少翻身的動(dòng)作。在睡覺(jué)的時(shí)候可以采取側(cè)臥位的姿勢(shì)。平時(shí)藥注意加強(qiáng)補(bǔ)鈣，在飲食上多吃一些雞蛋、瘦肉或者是奶制品。也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，動(dòng)作以舒緩為宜。