女性月經(jīng)第3天變成深咖啡色，可以暫時觀察，這種情況考慮是由于子宮內(nèi)膜脫落后，月經(jīng)血未能及時通過陰道排出，進而引發(fā)深咖啡色的情況。此時需要注意觀察月經(jīng)量以及有無異味的情況，因為月經(jīng)期間女性很容易感染，如果出現(xiàn)異味就需要考慮生殖系統(tǒng)的感染。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意個人衛(wèi)生護理，避免進行性生活，避免注意同意，注意多運動，避免劇烈運動，避免過度勞累，以防止導(dǎo)致機體抵抗力進一步下降而損害健康。

女性月經(jīng)期間還需要注意加強微量元素的攝入，預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。