孕初期出現(xiàn)惡心想吐時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某孕┧嵝缘氖澄铮绔J猴桃，山楂，果脯等，也可以根據(jù)個(gè)人的喜好吃些食物來(lái)進(jìn)行緩解，在平時(shí)要避免出現(xiàn)空腹，因?yàn)槌霈F(xiàn)空腹時(shí)有可能會(huì)加重惡心嘔吐，如果惡心嘔吐的情況比較嚴(yán)重時(shí)，最好能夠到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

舉措建議

在孕早期，大部分的人都會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)比較容易嗜睡，食欲不振等，惡心嘔吐的現(xiàn)象，可能會(huì)在早上起床刷牙的時(shí)候癥狀會(huì)加重，一般在孕12周以后會(huì)逐漸的消失，在孕初期也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸。