左邊腰側面疼痛有可能是腰肌勞損引起的，與平時久坐，久站或者是經常用腰工作有一定的關系，一般腰部活動時疼痛會加重。

有時出現腰側面疼痛，也可能是泌尿系統(tǒng)結石引起的，比如腎結石。當然也不排除婦科疾病的問題，比如盆腔炎等等，具體的情況最好還是去正規(guī)的醫(yī)院進行相關檢查，明確病因后進行針對性的治療。

舉措建議

建議平時生活中，要多注意勞逸結合，避免過度的勞累緊張，不要長時間的彎腰工作，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣。

腰側面疼痛期間，可以適當的按摩，熱敷一下來緩解癥狀。如果腰疼情況不見好轉，或者是出現加重情況時，最好還是及時的告知醫(yī)生，方便醫(yī)生及時做出診斷。