孕晚期會有頻繁的宮縮，這時候子宮肌層較為敏感，而且胎頭下降的牽拉刺激，會引起子宮肌肉收縮。假性宮縮持續(xù)時間短，力量較弱，不能使子宮頸口張開。孕婦要適當多休息，避免活動量過大，而且要避免久坐和久站，保持心情愉快。

舉措建議

孕晚期假性宮縮一般不用做特殊處理，多注意休息即可。但臨近預(yù)產(chǎn)期孕婦要學(xué)會區(qū)別假性宮縮與真性宮縮。當宮縮引起劇烈的腹痛，并且兩次間隔時間越來越短，需要盡快整理好待產(chǎn)包趕往醫(yī)院待產(chǎn)。到醫(yī)院后，醫(yī)生會檢查宮頸管，子宮口的張開情況。