月經(jīng)一直不干凈，考慮是出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)，可以吃黃體酮來(lái)調(diào)理月經(jīng)，但是要避免私自使用藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行用藥。同時(shí)也得注意在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不可以使用該藥物的，否則有可能會(huì)對(duì)經(jīng)期的出血量造成影響。

舉措建議

月經(jīng)不調(diào)大多考慮是由于內(nèi)分泌紊亂所引起的，在調(diào)理月經(jīng)期間，要有良好的作息和飲食習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，飲食要以清淡易消化為主。如果本身相對(duì)比較肥胖，盡量少吃高熱量高脂肪的食物，平時(shí)多參加體育鍛煉，要多注意控制自身的體重。