哺乳期4個月掉發(fā)嚴重怎么辦
2020-08-14
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在哺乳期間出現(xiàn)掉頭發(fā)嚴重,首先在飲食上要加強營養(yǎng),可以多吃一些高蛋白類的食物,包括牛肉、魚肉、雞肉等等,也要可以給身體補充維生素,如果掉頭發(fā)比較嚴重,也可以等到給寶寶斷奶以后,在醫(yī)生的建議下,選擇藥物進行治療。
舉措建議
在日常生活中也可以經(jīng)常給頭皮進行按摩,這樣能夠促進血液的循環(huán),能夠幫助頭發(fā)生長,平時也要保證充足的睡眠時間,不要在晚上出現(xiàn)熬夜,而且也要放松心情,不要為了掉頭發(fā)而出現(xiàn)長時間的煩惱,要調(diào)整好自己的心態(tài)。
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