產(chǎn)后出現(xiàn)腳后跟疼痛可能是由于受涼的原因所引起的，但也有可能是由于走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的原因所引起的，因?yàn)樵谏a(chǎn)之后隨著女性身體逐漸的恢復(fù)，也需要適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，但是要避免活動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

舉措建議

下床活動(dòng)時(shí)，除了要控制時(shí)間之外，再選擇鞋子的時(shí)候，也建議選擇寬松舒適柔軟的鞋子，不要選擇太硬的鞋子。在身體的恢復(fù)期間做好保暖工作也比較重要，如果天氣比較炎熱，可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)空調(diào)，但是需要把空調(diào)調(diào)至人體舒適的溫度，避免直接對(duì)著空調(diào)吹。