在來月經(jīng)之前出現(xiàn)胸痛，主要是由于體內(nèi)激素水平變化所引起的，胸痛的時候可以用毛巾給局部熱敷或者是給局部按摩，比較有利于緩解癥狀，如果一直有胸痛的現(xiàn)象，則有可能是由于乳腺炎，乳腺增生的原因所造成的，需要及時去醫(yī)院做乳腺彩超檢查。

舉措建議

女性平時要注意穿合適的內(nèi)衣，盡量避免穿過緊的衣服，如果檢查出來有乳腺增生，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進行調(diào)理，調(diào)理期間要有足夠的休息時間，不可以經(jīng)常熬夜，平時注意保持良好的心態(tài)，避免有過大的壓力。