如果月經(jīng)周期出現(xiàn)從28天變成32天的話，是屬于正常的情況。月經(jīng)受比較多的因素影響，可能與心理因素有一定的聯(lián)系。正常女性來說，月經(jīng)周期都是28天左右。出現(xiàn)一些微小的差異，是不用過于擔(dān)心的。但是如果出現(xiàn)一些月經(jīng)周期紊亂，并且經(jīng)血量異常的話，需要進(jìn)行檢查。

舉措建議

平時(shí)要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，并且要注意心情的放松，不要過于焦慮，生活壓力不要過大。注意每天用溫水清洗外陰部，減少一些疾病的出現(xiàn)。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力和免疫力。