如果出現(xiàn)這種情況的話，考慮是月經(jīng)淋漓不盡。可能是由于工作壓力比較大，內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的原因引起的，需要注意及時(shí)調(diào)整不當(dāng)?shù)淖飨⒘?xí)慣，多放松心情。并且也有必要去醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，檢查是否患有一些子宮內(nèi)膜異位癥，宮頸炎，陰道炎，子宮肌瘤等。

舉措建議

要注意經(jīng)期做好一些衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾。要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，盡量不要吃過(guò)多辛辣刺激，油膩的食物。注意做好保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，不要過(guò)于勞累?？梢宰鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。