應該馬上去正規(guī)的醫(yī)院就診，積極的配合醫(yī)生進行相關的檢查，然后根據(jù)檢查在醫(yī)生的指導下使用針對性的方法治療。

如果癥狀比較輕微，醫(yī)生一般會采取保守治療，也就是藥物治療、物理治療，如果病情嚴重醫(yī)生則會建議采取手術治療。

舉措建議

飲食以清淡為主，多吃富含粗纖維的食物，比如燕麥、紅薯、芹菜等，補充大量的水分，保持大便通暢，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。

養(yǎng)成良好的排便習慣，如廁期間盡量不要看書或者玩手機，每次大便后用溫水清洗肛門，使其保持清潔、干凈。