月經都是黑色血塊引起的原因可能與飲食不當、內分泌失調、腹部著涼等等有關，如果月經的量比較小，在宮腔內積存的時間過長，有可能會出現黑色血塊。

月經期間可多喝一些溫熱的白開水，有助于增加身體的血液循環(huán)，促使經血排出。

舉措建議

如果患有婦科疾病，比如盆腔炎或子宮內膜炎，可能會造成經血異常，經期需要做好腰腹部的保暖工作，盡量不要為了愛美就在月經期間穿的過薄。

如果在月經期間持續(xù)性出現了黑色的血塊，需要去醫(yī)院做婦科檢查或激素檢查。