來月經(jīng)前期體內(nèi)的激素水平會有所變化，出現(xiàn)左腋下疼痛多考慮是由于乳腺增生所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進行調(diào)理，在局部疼痛的情況下可以給局部按摩或者是熱敷，比較有利于緩解癥狀。

舉措建議

有乳腺增生的女性，平時要注意保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，在沒有來月經(jīng)之前，可以適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒樱容^有利于放松身心，晚上要保證有足夠的休息時間，不可以長時間熬夜，平時盡量少吃含有激素的食物或者是藥物，不可以過度進補。