如果清宮之后54天還沒有來月經，建議去醫(yī)院進行檢查，考慮是月經出現(xiàn)紊亂所引發(fā)的，也有可能是在進行清宮手術之后，沒有做好一些護理措施，患上婦科疾病，需要進行一些婦科檢查。如果患有某種婦科疾病，積極治療，避免錯過治療最佳時間。

舉措建議

平時要注意心情放松，不要過于焦慮。進行清宮手術之后一個月左右需要去醫(yī)院進行復查，要注意多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，補充維生素和膳食纖維，要有一個良好的作息習慣，早睡早起，盡量不要熬夜。