一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)前陣痛是有一定規(guī)律性的，要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)考慮?？赡軙?huì)表現(xiàn)為腹部一種緩慢遲鈍的疼痛。接著就會(huì)慢慢疼痛感增強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間也延長(zhǎng)。如果出現(xiàn)頻率增加到三到五分鐘收縮一次。并且每次持續(xù)一分鐘左右的話(huà)，考慮是臨近分娩，做好待產(chǎn)措施。

舉措建議

在孕晚期要注意放松心情，不要過(guò)于緊張，多深呼吸?？梢远嗯c家人，朋友交流。如果是臨近分娩的話(huà)，要注意做好一些分娩前的準(zhǔn)備，提前準(zhǔn)備好一些母嬰物品。并且要注意孕晚期多休息，盡量不要過(guò)于勞累，保證充足的睡眠時(shí)間。