在產(chǎn)后是可以喝紅豆薏米枸杞水的，具有利濕，健脾養(yǎng)血的效果，有利于產(chǎn)后身體的恢復。并且如果是在哺乳期間的話，也有助于下奶。但是要注意適量，避免過量產(chǎn)生一些不良的影響。枸杞當中還有一些氨基酸，維生素，礦物質，吃枸杞有助于補充營養(yǎng)，促進身體恢復。

舉措建議

在產(chǎn)后，產(chǎn)婦要注意休息，避免過于勞累?？梢宰鲆恍┦婢彽倪\動，但是盡量不要進行劇烈運動。另外有必要前往醫(yī)院進行產(chǎn)后復查，要注意多吃一些高蛋白的食物，注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配。做好一些保暖措施，盡量不要著涼。