肛門里面長肉團的痔瘡，也就是臨床上所說的內(nèi)痔，是位于腸管齒狀線以上的直腸末端粘膜下血管叢擴張曲張形成的柔軟包塊。

對于痔瘡來說，是生活中非常常見的一種疾病，痔瘡的發(fā)生病因并不完全明確，可能與不良的生活習慣，飲食習慣等等有關。

舉措建議

得了痔瘡要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，要避免進食辛辣刺激性的食物。避免飲酒，避免喝咖啡濃茶，要多吃一些新鮮蔬菜水果。

養(yǎng)成良好的生活習慣，避免久坐，排便時間不要過長，要保持大便通暢，避免便秘，保持良好的睡眠，避免熬夜，不要太過勞累。