順產后惡露持續(xù)4-6周左右就算是正常的。大部分產婦需要2-4周，少數(shù)產婦可能會持續(xù)1-2個月。

產后惡露屬于一種生理性變化，正常的惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物會隨時間而變化，惡露可分為血性惡露、漿液惡露、白色惡露三種。

舉措建議

產后應該在身體允許的情況下盡早下床活動，同時應該堅持母乳喂養(yǎng)，這樣有利于子宮收縮和惡露的排出。

每天晚上用溫水清洗外陰，每天換洗內褲，保持外陰的清潔干爽，穿著柔軟寬松的內褲，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間。