孩子在晚上睡覺時容易出汗，有生理性因素和病理性因素，生理性因素主要是由于孩子新陳代謝能力比較強(qiáng)，汗腺也比較發(fā)達(dá)，再加上天氣比較炎熱，或者是室內(nèi)不透氣，很容易造成孩子出汗。病理性因素可能是因為孩子出現(xiàn)了感冒或者炎癥感染等疾病，以及體內(nèi)缺乏鈣和維生素d，都可能會引起孩子晚上睡覺時多汗。

舉措建議

家長首先要從孩子的生活環(huán)境和飲食方面來改變，孩子的睡眠環(huán)境要保持陽光充足和空氣流通，溫度和濕度要保持適宜，如果孩子大量的排汗，一定要及時用柔軟的毛巾幫助孩子擦汗，避免引起著涼感冒，同時要適當(dāng)?shù)慕o孩子補水。