懷孕后肚子發(fā)硬主要有兩方面的原因，一個是規(guī)律的發(fā)硬，當發(fā)生宮縮時，肚子就會伴隨著發(fā)硬的感覺，同時可能還會出現(xiàn)腹脹，腹痛的現(xiàn)象，另一個是持續(xù)性的發(fā)硬，也就是肚子持續(xù)性的緊繃感，不管是哪種發(fā)硬，都要去醫(yī)院及時就診。

舉措建議

孕婦要能夠控制自己的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是維生素類和蛋白質(zhì)類物質(zhì)，保持身體的衛(wèi)生，經(jīng)常性的清洗外陰部，洗后的內(nèi)褲可以防在陽光下暴曬，同時保持樂觀的心態(tài)，可以進行適量的運動。